マインドセット 【未来を変える】30代から始める「理想の人生」をデザインする思考ワーク
毎日がもっと楽しくなる。賢く働き、心豊かな人生をデザインしよう。「このままでいいのかな…」と漠然とした不安を抱えるあなたへ「この仕事、本当にやりたかったことだっけ…？」 「気づいたら、あっという間に時間が過ぎていく…」 「将来のことを考える...
2025-09
マインドセット 
マインドセット 「疲れた」が口癖のあなたへ。心と体を癒す「何もしない時間」の作り方
毎日がもっと楽しくなる。賢く働き、心豊かな人生をデザインしよう。「休むことが苦手…」常に何かに追われているあなたへ「やらなきゃいけないことが山積みで、休む暇がない…」 「休むことが、なんだか罪悪感のように感じる…」 「せっかくの休日なのに、...
マインドセット 【比較をやめる】他人と比べず『自分らしい幸せ』を見つけるための思考法
【比較をやめる】他人と比べず「自分らしい幸せ」を見つけるための思考法 毎日がもっと楽しくなる。賢く働き、心豊かな人生をデザインしよう。「なぜ自分だけ…」他人との比較に疲れてしまったあなたへ 「同期は昇進しているのに、なぜ自分は…」 「SNS...
マインドセット 「失敗しても大丈夫」と思える！挑戦を後押しする心の作り方と回復術
毎日がもっと楽しくなる。賢く働き、心豊かな人生をデザインしよう。「失敗するのが怖い…」新しい挑戦に踏み出せないあなたへ「新しいプロジェクトに挑戦したいけど、失敗したらどうしよう…」 「もしうまくいかなかったら、周りからどう思われるだろう…」...
マインドセット 【人間関係のストレス軽減】職場の苦手な人との付き合い方を変えるマインドセット
毎日がもっと楽しくなる。賢く働き、心豊かな人生をデザインしよう。「あの人さえいなければ…」職場の人間関係に悩むあなたへ「あの人の一言で、いつも嫌な気持ちになる…」 「どうしてこんなに意見が合わないんだろう…」 「顔を見るだけでストレスを感じ...